Будущие молодые мамы, узнав о своем деликатном положении, часто задаются вопросом – а можно ли пить зеленый чай при беременности. Известно, что в зеленом чае много стимулирующего нервную систему кофеина, отсюда и возникает этот вопрос. То, что зеленый чай противопоказан беременным – это лишь только миф. Пить его можно и нужно. Но, разумеется, в ограниченных количествах.
Расскажем о важности правильного питания на ранних сроках беременности. Общие правила и суть диеты для беременных. Рацион в первом, втором и третьем триместре. Запрещенные продукты и диетические рецепты при отеках, запорах и лишнем весе.
Можно ли есть печень трески при беременности. Польза, противопоказания и вред для будущих мам. Приведем способы употребления, советы по выбору продукта и правильному хранению консервов.
Трудности с опорожнением кишечника, тяжесть и боль в животе не только вызывают дискомфорт и становятся причиной переживаний, но и представляют опасность для еще не рожденного ребенка.
